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HAS VENIDO A VIVIR
9788402430656
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SAMARTIN VEIGA, DRA. NOELIA
Deja de hacer para ser y vuelve a lo esencial para una vida plena aquí y ahora. La vida no espera y la lista nunca se acaba. Hasta que decides volver a lo esencial. «Ayuna, regula el cortisol, controla la glucosa, entrena cardio y fuerza, escribe tus páginas matutinas y mejora cada día en algo que te propongas». La presión por hacerlo todo no tiene fin. Pero lo que realmente asusta no es esa lista interminable
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