ANATOMIA PARA EL YOGA

Referencia 9788492470532

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BLANDINE CALAIS-GERMAIN

En las diferentes posturas del yoga, los músculos guían a los huesos, mantienen las articulaciones, protegen los nervios, suspenden o elevan partes del cuerpo... Sus funciones son muy variadas. Por ello, es necesario que uno a uno, fuertes o flexibles,

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